Consejos para tus primeras salidas de Trekking
LIVE CON FERNANDO VEYTIA 1. Preparación de la ruta Aunque parezca muy obvio, lo más importante antes de hacer una ruta de senderismo es informarse…
La Muerte anunciada del Glaciar Ayoloco – Iztaccíhuatl
LIVE CON FERNANDO VEYTIA ASCENSO AYOLOCO 2016 • Debido al calentamiento global y a la actividad humana ceden las temperaturas que lo conservaban en…
¿Qué es y Cómo prevenir el Mal de Montaña?
LIVE CON FERNANDO VEYTIA fuente: PerúRail El Soroche o también conocido como Mal de altura, se origina por la Hipoxia o falta de oxígeno en el organismo…
Everesting – La Prueba Reina del Endurance
LIVE CON FERNANDO VEYTIA EN PICO DE ORIZABA MÉXICO CICLISMO EVERESTING El Everesting, un reto que consiste en subir acumulados similares a un ascenso…
Los Refugios de Montaña en México
LIVE CON FERNANDO VEYTIA No. REFUGIO PARAJE AÑO ALTITUDmetros (pies) ESTADO REFUGIOS EN EL IZTACCÍHUATL 1 República de Chile Espinillas 1950 4,780 (15,680) Incendiado…
Pensemos Fuera de la Caja (out of the box) Vámonos a la Montaña
LIVE CON FERNANDO VEYTIA ¿Cuántas veces has escuchado la frase Think outside the box? Empecemos por definir su significado: Esta expresión se refiere al pensamiento novedoso…
Como No Pasar Frío en la Montaña y Fortalecer Sistema Inmunológico Parte II
El método Wim Hof, el conocido hombre de hielo, permite a quienes lo practican controlar a su propia voluntad el sistema nervioso autónomo y…
Montaña como fuente de SALUD en era COVID
LIVE CON FERNANDO VEYTIA 1) Los beneficios físicos son incontablesHacer montañismo no sólo desarrolla tu fuerza y resistencia, además va a facilitar tu dieta…
FACEBOOK liVE. Las Rutas del Pico de Orizaba
CON FERNANDO VEYTIA Rutas del Pico de Orizaba Ruta Glaciar Jamapa Una de las más populares, se trata de la cara norte del Pico…
Los Bastones de Montaña
LIVE CON FERNANDO VEYTIA Ventajas e inconvenientes del uso de bastones Ventajas El uso de bastones distribuye la carga entre el tren superior y…
Montañas con Niños. Los qué, cómo y dónde…
LIVE CON FERNANDO VEYTIA Consejos útiles Camina a su ritmo. Ellos estarán fascinados por este mundo natural que se les presenta, haz que tengan…
REVIEW Botas en México
LIVE CON Fernando Veytia Tipo de calzado de montaña según actividad Tus pies son la base sobre lo que se asienta y avanza tu…
10 Mandamientos de Seguridd en Montaña
Decálogo de seguridad Planificar previamente la actividad. Obtener información fiable y contrastada sobre la ruta y la actividad que se pretende realizar, exigencia física…
¿Cómo entrenar para el Pico de Orizaba?
LIVE CON FERNANDO VEYTIA / DEPORTE6AM Por Carolina Rossi, personal trainer. Las actividades de montaña seducen cada vez a más gente. Ascensos, trekking, escalada en roca o hielo,…
Trekking Iztaccíhuatl
El Iztaccíhuatl (náhuatl) [iʃtakˈsiwat͡ɬ] (?·i) (en náhuatl: Iztac, «blanco»; cihuatl, «mujer», ‘mujer blanca’)?3 es un volcán sísmicamente activo ubicado en el centro de México. Es la tercera montaña más alta del país (5215.128 m…
Las Rutas del Ajusco
A tan solo 30 min del sur de la CDMX se localiza una de las mejores ruta de trekking de México, el nivel de…
Las Rutas del Pico de Orizaba
El majestuoso Pico de Orizaba (Citlaltépetl) es la montaña más alta de la República Mexicana, alcanzar la cima es un reto físico, mental y técnico. El…
El Uso de Crampones en las Montañas de México
Breve Historia de los Crampones Antes de la invención de los Crampones, los europeos incursionaban en las montañas escarbando pasos, En 1818, hace 201…
¿Qué es la Inteligencia Naturalista?
¿Qué es la Inteligencia Naturalista? ¿Por qué algunas personas (en las que me incluyo) sienten cierta conexión casi espiritual con la naturaleza? ¿Eres de…
La Permacultura aplicada a los negocios, en la era PostCovid19
Por Deporte6am En el Gran Encierro ¿Haz comenzado a Poner más atención a tu alimentación? ¿Te haz cuestionado constantemente el verdadero valor de las…
¿Regresar a la Normalidad?
Por Fernando Veytia Y después de que pase el pico de la Pandemia, la pregunta que todos nos hacemos es: ¿Qué sigue? ¿Regresar a…
Ante la Pandemia los viejos no importan ! ó Si?
Por Fernando Veytia La pandemia de SARS, porque hay que decirlo es SARS 2, Covid-19 suena un poco menos rudo, como una enfermedad más…
El Bamboo, el material sustentable e inteligente que puede salvar al mundo
El bambú es considerado hoy un material sustentable por excelencia, ganando un creciente interés en las últimas dos décadas debido a los beneficios ambientales y económicos que presenta….
6 TIPS PARA LA CUARENTENA
Estamos atrapados en medio de un momento incierto en este momento; un tiempo aterrador; un momento en que la información cambia rápidamente y cada…
¿Qué hacer si hay una tormenta eléctrica en la montaña?
» El lugar más seguro es el valle. Evita aristas y cimas. » Puedes resguardarte en grupos de árboles, evitando los más altos, que…
Ciclismo en México con Perspectiva de Género- Bicitlán Radio
¿Quiénes somos? La Rueda Violeta es una iniciativa creada por un grupo de chicas ciclistas que buscamos acercar a más mujeres a la bicicleta,…
Remedios naturales para mitigar el mal de altura (mal de montaña)
¿Qé es el mal de montaña? El mal agudo de montaña (MAM), llamado coloquialmente mal de altura, mal de páramo, soroche, apunamiento, puna o mal de puna es la falta de adaptación del organismo…
Pastillas para frenos-disco de Bici -Orgánicas vs Metálicas
A la hora de cambiar las pastillas de freno puede que no tengáis claro cuáles son las que debéis montar pues hay una gran…
Faltan 93 días para Los Vail Mountain Games, En verano todo es más divertido
Por Deporte6am Estamos a meses del mayor festival al aire libre del mundo. Un lugar donde aficionados pueden enfrentarse mano a mano con profesionales…
La nueva generación de bicis eléctricas urbanas- super ligeras 17.6KG- y batería removible
Swagtron ha revelado la primera bicicleta eléctrica urbana de la compañía, llamada EB12. La compañía venderá su bicicleta eléctrica urbana por un precio de…
La Increíble -App- AllTrails para entusiastas de los deportes al aire libre
Recomendada por Deporte6am AllTrails, tu guía de actividades para disfrutar de los parques y de la naturaleza. Descubre senderos para tu próxima aventura. Descubre…
La estación de esquí más alta del mundo quedó desierta
La estación de esquí de Chacaltaya fue una vez la única estación de esquí en Bolivia. El popular complejo también tuvo el honor de…
El Calentamiento Global obliga a nuevas técnicas de seguridad en Iztaccíhuatl
Por Deporte6am El Calentamiento Global está cambiando radicalmente las rutas de las montañas del mundo, y México no es la excepción. En Iztaccíhuatl, en…
Película completa: Zabardast, Alpinismo y Freeride en el corazón del Karakorum
La pasada primavera un grupo formado por Thomas Delfino, Yannick Graziani, Hélias Millerioux, Zak Mills, Léo Taillefer y Jerôme Tanon vivieron 5 intensas semanas en el…
México y sus Volcanes te preparan para el Mont Blanc
Por Deporte6am ¿Y Después del Pico de Orizaba en México? Los volcanes de México son una gran escuela de montañismo y Alpinismo. El Iztaccíhuatl,…
APA (querido por todos) El Sherpa que ha alcanzado 21 veces la cima del Everest
Por El Refugio de La Cima Todas las primaveras acuden cientos de alpinistas y turistas hasta los pies del Everest. Gente de todo el…
Un Hostal con paisaje marciano en el Salar de Uyuni
El Kachi Lodge es un nuevo destino surrealista para los viajeros ávidos que desean visitar cuando buscan una forma de vacacionar lejos de las…
El Futuro del ciclismo… bueno el presente es pedaleo asistido – eléctrico
Las bicicletas eléctricas no tienen la mejor reputación. Es como tomar el camino fácil. Una moto en la que pedalear. ¿Entrenas de verdad, mejoras…
¿Qué es el ciclismo ENDURO y por qué está de moda?
Por Deporte6am Origen del Ciclismo Enduro El Enduro nació desde que nació el Moutain Bike en los años 70s. Los primeros ciclistas del legendario…
¿Qué tamaño de bici de montaña para niños?
Por Fernando Veytia Rodada 10, 16, 20, 24 1 1/2 a 3 años aprox. Los pequeños pueden comenzar la aventura del ciclismo desde muy…
El Flow en el Trabajo y el Deporte
Por Deporte6am “Ganarás el pan con el sudor de tu frente…”Génesis, 3:19 El psiquiatra suizo, fundador de la psicología analítica, Dr. Carl Gustav Jung…
